Sakalların Hızlı Uzaması İçin Neler Yapılabilir?

Paylaş
 

Erkeklerin kadınlar aksesuar alternatifi yoktur. Bu yüzden kimi erkek için ellerinde olan kullanabilecekleri yönleri kullanmak önemlidir. Ergenliğe giriş çağındaki sakalın bıyığın düzenli çıkmaması veya seyrek çıkması birçok erkeğin canını sıkan noktalardan biridir. Sakalların sık çıkmaması durumu gibi can sıkan noktalardan birisi de sakalın geç uzamasıdır. Sakalın hemen uzanmaması askerlik döneminde ve memur olarak çalışanlar için iyi olsa da sakalının hızlı uzamasını isteyenler de vardır.
Sakalların seyrekliği, sıklığı, hızlı uzaması, yavaş uzaması, düzenli veya karışık çıkması vücutta birçok sistemin etkilediği bir olaydır. Yüzün yapısı, cilt tipi, beslenme, uyku, spor, erkeklik hormonu dediğimiz testesteron, genetik faktörler, sakalın bakımı ve kesimine kadar herşey sakalın nasıl uzayacağını etkileyen faktörlerdir. Bu faktörlerin bazıları birbirine bağlı bazıları ise bağımsız olarak sakalın yapısını etkilemektedir.
Dilerseniz hepsini teker teker başlıklar halinde inceleyelim.
Yüzün yapısı;
Yüzün yapısı insandan insana genetik faktörlere, yaşanılan bölgeye, kişinin kilosuna göre değişiklik gösterir. Mesela yüzü yuvarlak olan insanların sakalları sivri yüz tipine sahip olanlara göre sık gözükecektir.

Cilt tipi;
Sakalın uzayabilmesi için yüzün belli bir yağlılıkta olmadı gerekir. Cildi çok kuru veya aşırı yağlı olan insanlarda sakallar daha geç uzayacaktır. Yüz bakımınız için cildinizin tipine göre bakımlar yaptırmanız yararlı olacaktır.

Beslenme, testesteron hormonu ve spor;
Sakalın, saçın, tırnakların ve dişlerin yapısı keratin denilen bir proteindir. Sakalın yapısında kullanılan keratinin ön maddesi olan yani keratin proteinin vücut tarafından üretilebilmesi için gerekli olan L-sistin, metionin, çinko gibi besinlerin vücuda eksik alınmasında yani diğer bir deyişle dengesiz beslenme de sakalların uzaması gecikecektir. Beslenmeye bağlı olarak vücutta ki testesteron seviyesinde de değişiklikler meydana gelebilmektedir. Testesteron seviyenizi yükseltmek için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır. Sert egzersizler, bolca D vitamini ve çinko içeren besinleri tüketmek, yediğiniz şeker seviyesini fazla ise azaltmak, kilo vermek ve düzenli uyumak testesteron seviyenizi olmadı gereken seviyeye getirecektir.

Genetik faktörler;
Ne yazık ki bu konu da kendi mühalemizle yapabileceğimiz birşey yok. Aileden gelen yapı ne ise hayatımız buna göre devam ediyor. Ailemizde sakallar seyrek ise bizde de seyrek oluyor. -Ek bilgi olarak paylaşmak istiyorum. Çocuklar uyuma şekillerini babadan genetik yolla alıyorlarmış. –

Sakalın bakımı ve kesimi;
Sakalların bakımı da diğer faktörler kadar uzmasını etkiliyor. Düzenli tıraş olmak, hepimizin bildiği gibi jilet ike tıraş olmak sakalı sıklaştırıyor ve kalınlaştırıyor. Badem yapını illa ki bir yerde duymuşsunuzdur. Badem yağı sakalların kalınlaşmasını sağlıklı ve gür çıkmasını sağlar.

Konuyu toparlamak gerekirse vücudumuz dengesini korumak, kendimize bakmak herşeyin dengeli olması için gereklidir. Hayatımızdan sporu ve düzenli uykuyu çıkarınca ve bunları yapnadığımız gibi hayatımıza stresi, sigarayı ve fast-dediğimiz düzensiz beslenmeyi getirince vücudumuzun dengesi bozulacaktır.

Google Amcadan Gelen Aramalar:

Bu yazı 3746 kere okundu.
  • Site Yorum
  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Bir yorum bırak

mature porno

YAZAR HAKKINDA

Hakkımda Daha Çok Şey Öğrenmek İsteyenler Üst Menüden "Hakkımda" Düğmesinden Veya http://www.nasilyapalim.com/hakkimda Uzantısından Öğrenebilirler....
Kategoriler
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
Translate:
sorusor
sorusor
Biraz Gülelim :)
kiminbunumara.com-faturaogren.com
%d blogcu bunu beğendi:
mature porno